▼ 健康食品辞典
健康食品といってもいろいろありますね。サプリメントを飲んでいる方も多いのではないでしょうか。私もその一人です。現在の生活では欠かせなくなった健康食品ですが、その生い立ちはどのようなものなのでしょうか？気になりますね。。知ってる方いれば教えていただければと思います。今日からまた、新しいサプリを購入しました。実は買いに行ったのです。ほしかったものが売っていたので満足なんですが、2週間くらい飲み続けてみて体がどうなるか。楽しみです。健康食品とは健康の何かに役立つとされる何らかの特徴を持った食品のことである。
薬事法によると、口に入るもの全ては、薬と食品の２つに分けられる。 食品のうち特に健康増進に寄与するものを保健機能食品という。保健機能食品には個別の臨床実証が必要な特定保健用食品（通称「特保」）と、臨床実証を必要としない規格準拠型の栄養機能食品（ビタミン12種類、ミネラル5種類）に分けられる。いわゆる「健康食品」には法令上の定義はない。実態として「健康食品」には保健機能食品であるものと、そうでないもの、すなわち通常の食品の一部に過ぎないものとがある。一般的に「健康食品」と呼ばれるものには、ビタミンやカルシウムなど特定の栄養素を補給する「サプリメント」や、ニンニクやスッポンなど滋養強壮に良い、痩身や体調の向上に役立つものなどがある。（出典：ウィキペディア）
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